À l’origine, l’EMDR était destiné aux personnes victimes d’un événement identifié, comme un accident, une agression. Mais depuis quelques années, cette technique est utilisée dans la dépression, les troubles alimentaires ou l’anxiété chronique. Le praticien utilise l’EMDR lorsqu’il identifie plusieurs traumatismes, parfois anciens, à l’origine du problème final. Il est aussi préconisé dans les deuils difficiles. « Il ne s’agit pas d’accélérer le processus ou de supprimer les émotions, mais d’éliminer ce qui bloque le travail naturel du deuil .